Внимание себе. Ученые пояснили, что поможет мужчинам избежать рака

Специалисты провели исследовательскую работу и подчеркивают, что мужчинам следует больше внимания уделять профилактике рака. Сейчас многие из них делают для этого недостаточно, из-за чего и сталкиваются с серьезными проблемами. 

Такие данные были получены в рамках ежегодного исследования Early Detection Survey, которое проводит Фонд профилактики рака. 65% мужчин, участвовавших в опросе, отметили, что они пропустили хотя бы одно из плановых обследований на предмет выявления признаков онкозаболевания. А каждый пятый и вовсе не собирается посещать врачей. 

Врачи же бьют тревогу и отмечают, что мужчинам следует более внимательно подойти к своему здоровью, развить в себе культуру диспансеризаций и обращений к врачу. Тогда и статистика заболеваемости снизится. 

Также специалисты фонда поделились своими рекомендациями по правилам профилактики рака у мужчин. Особенно это важно для тех, у кого средний риск развития онкопатологии. Как правило, речь идет про людей с рядом факторов риска — курения, постоянного нахождения на открытом солнце, наследственности, неправильного питания и ожирения и т. д.

Толстая кишка

Профилактика рака кишечника у мужчин — это обращение к проктологу и проведение колоноскопии. Как правило, ее назначают тем, кто достиг возраста 50 лет. Если все в порядке, то ее выполняют раз в пять лет, а если находят полипы, которые могут служить фактором риска развития рака, то их удаляют и потом проверяют с помощью все той же колоноскопии ежегодно. О том, можно ли распознать полипы у себя самостоятельно, aif.ru писал раньше.

Особое внимание надо уделить колоноскопии тем, у кого есть негативная наследственность по раку кишечника. В этом случае медики рекомендуют выполнять колоноскопию на 10 лет раньше, чем возраст родственника, когда у него было обнаружено такое заболевание. 

Легкие

Если мужчина курит часто и много, то при достижении им возраста 50 лет важно регулярно и своевременно проходить обследования. Для начала стоит посетить хотя бы врача. Стоит понимать, что когда появляются первые признаки рака легкого у мужчины (кашель, кровохарканье, слабость и другие), значит, что ситуация уже зашла далеко — на ранних этапах такая онкопатология не дает симптомов. 

Полость рта

Опять же высок риск развития рака полости рта у тех мужчин, которые курят и постоянно раздражают слизистую оболочку. Фактором риска становится и употребление слишком горячих напитков. Тут достаточно посещать стоматолога раз в полгода. Ранее aif.ru писал, что первым признаком такой болезни становится длительно незаживающая рана во рту. При появлении такого сигнала надо обращаться к врачу, не затягивая. Стоматологи, как врачи первичного звена, могут провести аутофлуорисцентную стоматоскопию, с помощью которой обнаружат потенциально опасные участки. 

Предстательная железа

В возрасте 50 лет и старше надо регулярно проходить обследование предстательной железы. Изменения в железе начинаются после 30 лет, и особую бдительность в деле профилактики рака предстательной железы надо проявить мужчинам, которые в зоне риска по наследственности. 

Кроме того, эксперты подчеркнули, что надо уделить внимание и самообследованию в области тестикулов. Его следует начинать с 20 лет. Именно молодым мужчинам важно уделить внимание такому пункту, так как наибольшие риски по развитию такого рака приходятся на возрастную группу 20-34 года. 

Кожа

Отмечается, что риск рака кожи у мужчин, особенно агрессивной его формы — меланомы — более высокий, чем у женщин. Опять же большую бдительность надо проявлять мужчинам в возрасте 50 лет и старше. Признаки рака кожи у мужчин стандартные — любые необычные проявления на коже, а также изменение родинок в сторону их увеличения, изменения цвета, кровоточивости и болезненности должны насторожить. 

При подготовке материала использованы следующие источники:

MedicalXpress  

Healthday

Prevent Cancer Foundation